西宮・夙川校


春の入会金無料キャンペーン実施中!

5月31日まで

無料体験実施中

【毎回実施する練習】

□動的ストレッチ

(関節の可動域を広げる運動)

□上半身と下半身の連動性

(専用器具の使用)

□基本動作

(スキップ・ステップ・ギャロップ)

徒競走や持久走に必要な体作りを行います。

◆走る基礎を学ぶ

(スキップ・筋トレ・体幹・上半身と下半身の連動)      

◆スピードアップ

(スタート練習・トラックの走り方)

◆フォームの改善

 (腕振り・足の動き・目線)

◆バランス・マラソン

 (持久力・片足立ち)


かけっこ教室 西宮・夙川校 レッスン風景


※雨天時やグラウンドコンディションが悪い場合のみレッスン開始1時間前にお知らせします。


無料体験受付中!

<楽しく走ろうクラス>

~かけっこの基礎・

    基本を学ぶクラス~

対象:年中~年長(5歳~6歳)

毎週火曜日

15:00~16:00

毎週金曜日

15:00~16:00

<レベルアップクラス>

~50m 10秒台・9秒台

         を目指すクラス~

対象:年長~小学生(5歳~)

毎週火曜日

16:20~17:20

毎週金曜日

16:20~17:20

<スプリンタークラス>

~50m 8秒台・7秒台

       を目指すクラス

対象:小学1年生~小学6年生

毎週火曜日

17:30~18:30

毎週金曜日

17:30~18:30


入会金:5,400円

月会費:6,000円 

※体験会からご入会される方は入会金無料

指定用品:2,500円(クラブTシャツ)

※お休みの場合は振り替えができます。

<レッスン場所>

夙川公園

(阪急電車 苦楽園口付近)

苦楽園口から徒歩3分