かけっこ教室(チャレンジ・選抜)

なんとか天気がもってくれたので、今日はサーキットトレーニングの後に、外に走りに行くことができました。階段ダッシュ、坂道ダッシュで下半身の強化とピッチを上げるトレーニングをしました。みんなとても一生懸命に取り組んでいて「めっちゃしんどいけど、楽しいー!」と言って頑張ってくれるお友達もいて、コーチもとてもうれしかったです。

これからも、レッスン頑張りましょう!