チャレンジ・選抜クラス(かけっこ教室)

今日のかけっこ教室では、会員の方からも相談のあった「カーブの走り方」について練習しました!カーブを走る際には

・目線を2、3m先にする

・外側の腕を大きめに振る

・8割ぐらいのスピードでカーブに入って、カーブのてっぺんから10割にしていく

などコツがたくさんあります!また学校などで実践してみてくださいね。