2歳から楽しめるスポーツクラブ



お知らせ・トピックス


こども体操教室  

入会金無料キャンペーン 実施中!

12月28日まで

2歳~3歳クラス開校

  ※無料体験随時受付中

<とび箱><マット><鉄棒>などの体操器具を使用して、全般的な運動から学校体育で必要な基礎・基本を丁寧に指導し、高度な種目にもチャレンジします。

 

さまざまな運動を通してお子様の発育・発達に全力でサポートし、喜びを味わうことで『やる気』を育みます。



かけっこ教室 

~その1秒をけずりだせ!~  

入会金無料キャンペーン 実施中

12月28日まで(夙川校のみ)

【時間変更】小学生クラス 

17:00~18:00

≪ライバルに差をつけろ!!≫

走ることはスポーツの基本となり、どんなスポーツにも役立ち運動能力の向上にもつながります。一緒に楽しく走ろう!!



体育の家庭教師(個別指導)

一人一人を大切に!!

一人一人に合わせたカリキュラムを作成!!

人気種目

小学校受験の体操指導/鉄棒(逆上がり・空中逆上がり)/かけっこ

小学校受験の体育指導

私学

神戸海星女子学院小学校・仁川学院小学校・関西学院初等部・甲南小学校・甲子園学院小学校・立命館小学校・洛南高等学校附属小学校など

国立

神戸大学附属小学校など



パーソナルトレーニング/痛み改善室

初回の方のみ費用半額!!

2,500円〜

膝痛・腰痛・肩の痛みなどカラダの悩みを改善します。

ストレス解消や疲労改善もいたします。

冷え性  運動不足  健康増進  

ストレス発散 疲労改善
◇運動能力の向上
◇身体と姿勢の機能改善
◇正座ができるようになった
などなど
施術者紹介

柔道整復師(国家資格)

キネシオテーピング協会認定トレーナー 

PTC協会認定 トレーナー

PHI公認ピラティストレーナー

JNFA公認(NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会)

NWベーシックインストラクター



レゴリスランニング教室

【目指せ!!サブ4!!】

~その1秒を諦めるな~

≪走るお悩み≫を解決します。

・練習方法がわからない。

・マラソンを始めたい。

・長距離を楽に走りたい。

・フォームの改善。

・一緒に走る仲間がほしい。


科学的根拠に基づいたランニング教室です。女性の方も気軽に参加できます。運動器具(ラダー・ミニハードル)を使用してランニングに必要な動きや体幹トレーニングをお伝えします。ランニングに必要な筋肉や体に負担なくランニングに適した体の使い方を習得してスムーズなランニングフォームを身につけてください。練習後には整体師(柔道整復師)によるアフターケアーや気になる痛みを治療いたします。

芝田ランニング指導員(元実業団)

柔道整復師 はり師 きゅう師 ランニング学会認定指導員

陸上競技歴(長距離)16年  実業団(長距離) 4年間

前田ランニング指導員

陸上競技歴(長距離)12年  

※都合により予定なく指導員が変更になる場合もございます。予めご了承ください。

  料金:1,500円

お子様とご一緒に参加できます。お子様の料金は無料となります。(4歳以上)

お子様には、姿勢分析と運動能力UPプログラムを実施します。(無料)

※お子様のプログラム等は指導員の都合により中止になる場合がございます。

詳細につきまいてはお問合せください。


出張フィットネス&ヨガ

スポーツクラブに行かなくてもいい!!

会社やご自宅や仲間と一緒に楽しいグループや個別レッスンをしませんか?


『チャイルドルームこどもの森』 夙川園 の体育正課指導を実施しております。

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『アイリスプライベートスクール 夙川いぶき保育園/ルミエール』の体育正課指導を実施しております。             

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レゴリススポーツでは、『パステルの森/パステルのおうち』の体育正課指導を実施しております。 

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