クーラー完備で換気・熱中症対策も完璧!
本当に素晴らしい結果になりました。
【レッスン風景】
【レッスン風景】
タイムが速くなったお友達もタイムが伸びなかったお友達も本当によく頑張りました。
これからも【一人・一人】目標に向かって一緒に走りましょう。
【体験受付中】
体験費:1,000円(税込)
※電話予約も承っております。
体験は、第1・2・3週目のレッスンがオススメとなります。
チャレンジクラス
50m!目指せ、10秒・9秒台・8秒台・7秒台
対 象:年長~小学生(年長児~)
日 程:火曜日・金曜日
時 間:16:30~17:30
選抜クラス
【速さ】を求め【勝負】にこだわり、運動会で選抜選手や1番を目指すクラスとなります。※加入には、条件タイムがございます。
対 象:小学1年生~小学6年生
日 程:火曜日・金曜日
時 間17:45~19:00
定 員:6名
※少数精鋭です!
※お休みの場合は振り替えができます
【練習スケジュール】
3月上旬から11月中旬頃までの練習
1週目 スタート練習
2週目 足の回転を速くする練習
3週目 歩幅を大きくする練習
4週目 50m計測
11月下旬~2月下旬頃までの練習内容
1週目 ゆっくり長く走る
2週目 インターバルトレーニング
3週目 デコボコ道を走ろう
4週目 500m計測とサーキットトレーニング