キッズ・アスリートについて

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キッズアスリートクラス|西宮苦楽園校  今日のキッズアスリートクラスは「スタート練習&鉄棒」でした。鉄棒では、年中さんのお友達がとても上手に前回りをすることができていて、コーチもびっくりしました!スタート練習では、いろんなポーズからのスタートダッシュに挑戦!とても楽しそうに取り組んでくれていてよかったです。小学生、キッズ、兵庫、西宮、苦楽園、夙川、甲陽園、芦屋、神戸、宝塚、尼崎、かけっこ、足が速くなる、レッスン、鉄棒、マット、跳び箱

こども体操教室|西宮苦楽園校 2022年9月9日(金)今日は新しいお友達が体験に来てくれました!今日のレッスンは2週目ということで「跳び箱、サーキットトレーニング①」でした。跳び箱では、踏み切りでしっかりと両足をそろえて「グー!」の練習をたくさんしました。またサーキットトレーニングでは「足の回転(ピッチ)」をあげる練習で、フープを使って足の入れ替えをしたり、スタートにつながる練習もしました。第4週目以外の毎週火曜日と金曜日15:20~16:20は体験が可能です。ぜひ一度体験にお越しください! 小学生、キッズ、兵庫、西宮、苦楽園、夙川、甲陽園、芦屋、神戸、宝塚、尼崎、かけっこ、足が速くなる、レッスン
こども体操教室|西宮苦楽園校 自分の体を思った通りに動かすためには、体にある様々な「運動神経」を刺激する必要があります。昔は、外遊びをすることで勝手に運動神経を刺激してくれていたのですが、公園のルールが厳しいなど、なかなか外遊びの機会を確保することが難しくなってきました。 そこで今回!お家でできる「運動神経を刺激する遊び」をご紹介します! ①お手玉遊び 1.お手玉を両手に1つずつ持つ 2.右手のお手玉を上に投げ、その間に左手のお手玉を右手に移す 3.あいた左手で投げたお手玉をキャッチする 4.お手玉を投げて移してキャッチするのを繰り返す 昔はよくやったお手玉遊びも、実は「リズム感」「バランス感覚」を養うにはとてもいい遊びなんです! ぜひお家でもチャレンジしてみてくださいね! 小学生、キッズ、兵庫、西宮、苦楽園、夙川、甲陽園、芦屋、神戸、宝塚、尼崎、かけっこ、足が速くなる、レッスン

キッズ・アスリートクラス 開校
兵庫県、西宮、苦楽園校|アスリート、幼児、幼稚園、キッズ|体操、かけっこ、走り方、4歳児、5歳児、6歳、少人数制で、運動神経をよくする、コーディネーショントレーニングやバランス、リズム感を身につける。どんなスポーツにも対応できる、自分の体を思った通りに動かすことができる。小学校受験にも役立つ。集中力や注意力も向上する。幼少期の運動神経への刺激が、将来の運動能力のみならず「学力向上」にもつながるというデータもあります。 明るく!元気に!安全に!何より「楽しく!」をモットーにレッスンを実施してまいります。運動を頑張ると学力も上がるデータもあります。 安全・安心をモットーに子どもと向き合って運動能力や運動神経の向上を目指し怪我をさせない指導を心がけます。